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导 语春季湿气重,所以很多家长都会想办法给孩子祛湿,而今天老宗医养生在线要给您介绍的就是非常适合小孩食用的春季祛湿粥汤,效果非常不错。

酷热难当的夏日往往会导致人们缺乏胃口,不太想吃饭。而山楂就是我们最常见的开胃平民食物,并且酸酸的味道也受到了很多人的喜爱。不过,要提醒大家的是山楂虽然能开胃,但是吃不对也会伤胃哦。

导语

导语

孕妇在产下孩子之后,身体往往非常虚弱,因此在做月子的时候需要大量进补,补充人体所需,莲子作为一种常见的保健药材,那么,女人坐月子能吃莲子吗?有什么作用?

最近天气都是阴雨连绵,容易导致孩子身体内湿气重,那么少儿春季去湿汤怎么做呢?下面老宗医养生在线为您介绍少儿春季去湿汤怎么做,看看吧。

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山楂最为人们熟知的功效就是助消化、通便,其实,山楂还有很多功效,而且吃法也很多,下面我们来看看山楂怎么吃营养?

山楂片如何泡水?有人说直接用开水冲泡山楂片就可以,但其实山楂片还有其他花样喝法,下面就一起来了解下吧。

莲子具有很好的滋补作用,并且适用于大多数人群,特别是那些身体虚弱、失眠多梦、女性脾肾亏虚的人群。另外,莲子芯味道非常的苦,但是却有着很好的强心作用,对于降低血压、去除心火有着很好的效果。另外,如果具有肠胃毛病,例如大便干燥、腹胀等等的患者,最好还是别服用莲子,避免病情加重。

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夏天吃山楂开胃 四类人不宜吃山楂

山楂是很多人都喜欢的一种食物,但虽然她们味道鲜美却不容易保存,所以很多人都为新鲜山楂的保存问题而头痛。其实,只要将山楂制作成为美味、可口的食物,这样不仅会令营养价值更高,同时也能够延长山楂的保存时间,一举多得。今天,小编就来和大家一起说说新鲜山楂怎么吃,一起来看看吧!

山楂片和什么泡水喝对身体比较好呢?其实山楂片可以跟菊花、枸杞、柚子等一起泡水,我们今天就一起来看看这些药材是如何一起泡成茶饮的吧。

莲子非常适合坐月子的时候服用,不仅能够很好的调养我们身体的五脏六腑,同时对于产后身体恢复也有着很好的效果。

9款少儿春季去湿粥汤

山楂的功效与作用

中医方面认为,山楂是一种很好的重要,具有活血的作用,能够有效的促进血液之中的废弃物排出体外,经常服用能够很好的促进身体之中的血液循环。不仅能够调养气色,同时还具有减肥瘦身的作用。山楂性微温,服用之后具有活血、降压以及消脂减肥还有止痢作用。

山楂片泡水方法一

莲子食谱推荐

少儿春季去湿汤怎么做?

它能开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂;

新鲜山楂怎么吃

原料:山楂15克、罗布麻叶6克、五味子5克及冰糖。

第一:莲子肚片汤

1、藕丝百合汤

山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用;

山楂的吃法有很多,并且做出来的味道以及保存方法、效果等等都是不一样的。具体的几种方法如下:

做法:将上述几味放入锅中一起煎熬。

材料:猪肚、去心的莲子、黄酒、葱姜蒜、食盐

材料:莲藕、百合、冰糖。

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